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Graines de tournesol et graines : toutes nos recettes

Graines de tournesol caramélisées
On peut consommer les graines de tournesol germées et en jeunes pousses tendres. Photo par Inspirational Food

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Graines de tournesol et graines : nos sélections de recettes

Des recettes choisies par la rédaction, simples et économiques, pour toute la famille  !

Toutes les recettes de graines de tournesol et graines des Gourmets

Des idées de recettes de graines de tournesol et graines pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Bagel au gruyère aop réserve
Pain suédois aux graines, noisettes et fruits secs
Granola à la banane
Crackers de sarrasin aux graines de lin ou aux algues sans gluten
Crackers maison aux graines
VEB VEB
Buddha bowl printanier au riz noir
Granola maison
1
Crackers aux graines et fromage frais aux fleurs de saison
1
Salade de pousses d'épinards, graines, bleu des Causses
Pain de mie aux blancs d’œufs
Velouté de cosses de petits pois au curry et gingembre, lait de coco
Granola au sirop d'érable
Pain blanc aux graines
Tarte fine aux roses de légumes et jambon cru
Le pain aux graines
Balls énergétiques
Tarte saumon et chou Romanesco
Petits pains aux graines
Scones aux graines et fromage
Pâtes au pesto de tournesol

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